Para mulheres que dão conta de tudo, mas sentem que se perderam de si.
Acompanho mulheres em exaustão emocional, maternidade e transições de vida a se reconectarem com quem são — para além dos papéis, das exigências e da culpa.
Acompanhamento individual online e presencial, em encontros semanais, com arteterapia e escuta simbólica de base junguiana
Quando você cuida de tudo,
mas já não consegue se escutar.
A exaustão emocional nem sempre aparece como cansaço. Muitas vezes, ela surge como irritação constante, culpa, sensação de vazio, perda de desejo, dificuldade de decidir, falta de criatividade ou a impressão de não se reconhecer mais.
Esse processo pode fazer sentido para você se está vivendo uma fase em que os papéis que sustenta — mãe, parceira, profissional, cuidadora — a sua própria voz foi ficando em segundo plano.
Na arteterapia de base junguiana, a escuta acontece também por meio de imagens, símbolos, sonhos, memórias e recursos expressivos. Muitas vezes, aquilo que ainda não encontrou palavras começa a ganhar forma, permitindo um encontro mais profundo com a própria história
Esse acompanhamento pode fazer sentido para você se…
Sobrecarga
Você sente que está sempre disponível para os outros, mas distante de si mesma.
Maternidade
Sente sobrecarga na maternidade, na família ou no cotidiano.
Difícil nomear
Tem dificuldade de expressar o que sente apenas pela fala.
Sinais emocionais
Percebe culpa, irritação, vazio, perda de desejo ou falta de criatividade.
Transições
Está atravessando uma mudança importante e precisa reorganizar a própria identidade.
Escuta simbólica
Sente que apenas conversar já não alcança tudo o que vive e procura um processo que integre palavra, símbolo e expressão criativa.
Talvez este acompanhamento faça sentido para você. Podemos começar por uma entrevista inicial.
Uma escuta que vai além das palavras
Não é preciso saber desenhar, pintar ou ter qualquer experiência artística. O foco nunca está no resultado da criação, mas naquilo que ela revela e torna possível compreender.
A conversa continua sendo o centro do acompanhamento. Em alguns momentos, porém, existem experiências, emoções e conflitos que ainda não encontraram palavras. É nesse espaço que imagens, sonhos, escrita, pintura, colagem e outros recursos expressivos podem ampliar a escuta e favorecer uma compreensão mais profunda do que está sendo vivido.
Meu trabalho é orientado pela Psicologia Analítica de Jung, que compreende os símbolos, as imagens e os sonhos como expressões da vida psíquica. A arte, nesse contexto, não é utilizada com finalidade estética nem exige qualquer habilidade artística. Ela é uma das linguagens que possibilitam aproximar-se daquilo que ainda está difuso, silencioso ou difícil de nomear.
Cada acompanhamento é único. Em alguns processos, os recursos expressivos estão presentes com mais frequência; em outros, aparecem apenas quando fazem sentido. O caminho é construído de acordo com a história, o momento e as necessidades de cada mulher.
Bianca Pedroso
O meu percurso não começou na terapia. Durante mais de dez anos trabalhei em gestão de projetos em multinacionais e organismos internacionais — aprendi muito sobre funcionar. E pouco sobre sentir.
Foi o contacto com mulheres em processos de maternidade que me ensinou a escutar de forma diferente. Percebi que imagens, símbolos e recursos criativos podem alcançar aquilo que ainda não encontrou palavras. Esse encontro conduziu-me à psicologia analítica de Jung e à arteterapia como uma das linguagens da escuta.
Hoje acompanho mulheres que reconhecem em si um cansaço difícil de nomear — e que querem voltar a sentir-se inteiras dentro da própria vida.
Onde posso te acompanhar
Atendimentos individuais e encontros em grupo para mulheres que desejam se reconectar com a própria voz, seus símbolos e sua história.
Online
Um espaço seguro para cuidar dos seus processos internos em casa, com arteterapia, escuta simbólica e caminhos de reconexão consigo.
Presencial
Um encontro terapêutico em um espaço acolhedor, onde a expressão criativa e a escuta simbólica ajudam você a acessar o que ainda não encontrou palavras.
Oficina em grupo
Um espaço para mulheres explorarem, criarem e compartilharem suas histórias através da arteterapia, em um ambiente acolhedor e seguro.
O que algumas mulheres levaram desse processo
"Participar das sessões de arteterapia foi uma experiência verdadeiramente transformadora. Através da arte, pude explorar minhas emoções e descobrir um senso de paz interna que não sabia que era possível."
"Tive uma experiência transformadora. A escuta atenta, empatia e profissionalismo me fizeram sentir acolhida e compreendida. Uma profissional que transmite confiança e sensibilidade."
"Profissional muito comprometida . Conduz seu trabalho com responsabilidade, cuidado e uma escuta verdadeiramente atenta. Sua presença é acolhedora e transmite confiança, respeito e sensibilidade em cada etapa do processo."